HOKEJOVÝ TRÉNINK / HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + PROFI HRÁČI /
Trénink - 05.10.2016 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (13): rhajda, Eviš, Martin Maškarinec, kasper, mocano(G), Broskev, mourys, Michal, Martin80, svab, Mára15, leo74, syčo
Ne, nepřijdu (2): vittorio(G), Vosma
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 4 VOLNÝCH MÍST
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 2 VOLNÁ MÍSTA
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: ...-mocano, O: ...-mourys, Mara15-Michal
Ú: ...-...-Lucasss, leo74-svab-PatrikHejna
RUDÝ TÝM, B: ...-Evis, O: ...-syčo, Martin80-kasper
Ú: ...-...-rhajda, VSV-Broskev-Maškarinec
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
