HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 08.07.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (6): dusan77, Dan_68, Lucasss, Standa, rajče(G), Dan12
Ne, nepřijdu (2): Skob(G), Martin80
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 4 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 8 / 4 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Standa-rajče, O: Ibalgin-Dvořák, ...-...
Ú: Kafka-Rys-Olomouc, ...-...-Lucasss
RUDÝ TÝM, B: Dan12-Smetana, O: ...-Palo, ...-dušan77
Ú: Krystof-Novotný-Melka, ...-..., Dan_68
Trenér: Martin Maškarinec
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
