HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 12.08.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (19): perisks, Dan12, davidj, pavel19, Davydov, mourys, Seidlik, Vacik, Mirda64, Vosma, Rozerwall, Rminer, Lucasss, kasper, pates, Sergey, Bača, mirekb, rollout
Ne, nepřijdu (2): Standa, buffon
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 2 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: rollout-Seidlik, O: ...-mirekb, kasper-Vosma
Ú: ...-Bača-Lucasss, Davydov- mourys-pavel19
RUDÝ TÝM, B: Mirda64-Dan12, O: ...-pates, Rminer-Vacik
Ú: ...-buffon-Sergey, Rozerwall-davidj, perisks
Trenér: Martin Maškarinec
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
