HOKEJOVÝ TRÉNINK / HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + PROFI HRÁČI /
Trénink - 12.10.2016 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (13): kasper, rhajda, Martin Maškarinec, rajče(G), Martin(G), Martin80, Venca, mourys, Vosma, leo74, Tom Veselý, Mára15, peekovi
Ne, nepřijdu (2): davylisy, HCHP13
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 4 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 2 VOLNÁ MÍSTA
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: ...-rajče, O: ...-peekovi, Vosma-Venca
Ú: ...-...-rhajda, Lucasss-mourys-leo74
RUDÝ TÝM, B: ...-Mara, O: ...-Mara15, Martin80-kasper
Ú: ...-...-TomVesely, JiriSvamberk-HCHP13-Maškarinec
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
