HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 14.01.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 -Letňany
Ano, přijdu (20): Vosma, svab, AKI, Standa, Seidlik, petsom, kasper, Mila54, Davydov, Johann Kustod, vittorio, Kavis, bobo028, Lukash, Lucasss, AlesV, pin, ruby, Bača, HCHP13
Ne, nepřijdu (3): rejza92, rhajda, Carp
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 0 VOLNÝCH MÍST
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍST
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Standa-Mila54, O: Vosma-pin, ruby-...
Ú: Bača-svab-Lukash, petsom-AlesV-dudekrom
RUDÝ TÝM, B: Seidlik-vittorio, O: JohannKustod-kasper, bobo028-...
Ú: AKI-HCHP13-Svamberkj, honza_7-Davydov-Lucasss
Trenér: Martin Maškarinec
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
