HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 15.07.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (17): Vosma, rollout, Dan12, Filip (G), mourys, novka, Standa, smarley, Salli, Nikolay, spaca, Ibalgin, kuzmajr, davidj, leo74, svab, Martin80
Ne, nepřijdu (1): tomasrittig
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 1 VOLNÉ MÍSTO
OBRÁNCI: 8 / 1 VOLNÉ MÍSTO
BRANKÁŘI 4 / 1 VOLNÉ MÍSTO
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Standa-Dan12, O: MartinSimon-Ibalgin, ...-Vosma
Ú: Melka-Krystof-Ondracek, Svab-mourys-leo74
RUDÝ TÝM, B: ...-Filip(G), O: novka-Hanzl, Matusek-davidj
Ú: spaca-Kuzmajr-Slav, Svamberkj-salli-Smarley
Trenér: Martin Maškarinec
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
