HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 18.03.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (23): Kružítko, Tom Veselý, Vosma, Davydov, Standa, mulan, dudekrom, machy18, petsom, Sixtak(G), Seidlik, kasper, VSV, mirekb, Martin80, jazzman, davidj, Maggy, leo74, Venca, ruby, Mury, DanTerc
Ne, nepřijdu (3): pates, AlesV, Lucasss
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 0 VOLNÝCH MÍST
OBRÁNCI: 8 / 0 VOLNÝCH MÍST
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Standa-..., O: mirekb-mulan, Vosma-Tom veselý
Ú: leo74-machy18-petsom, ruby-dudekrom-Davydov
RUDÝ TÝM, B: Seidlik-Maggy, O: davidj-kasper, Martin80-Venca
Ú: DanTer89-Jazzman-VSV, Mury-AlesV-Kružítko
Trenér: Martin Maškarinec
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
