HOKEJOVÝ TRÉNINK - ZAČÁTEČNÍCI + HOBBY HRÁČI -
Trénink - 18.11.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (19): Sixtak(G), Standa, rhajda, Vosma, Davydov, Мiša, pates, Martin Maškarinec, Venca, marek, Kasha, petsom, Martin80, Seidlik, leo74, Lucasss, Vladimir, pepeye, kasper
Ne, nepřijdu (0): --
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 2 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 1 VOLNÉ MÍSTO
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Standa-Seidlik, O: ...-Kasper, Kasha-Vosma
Ú: ...-Maškarinec-leo74, petsom-Davydov-Lucasss
RUDÝ TÝM, B: ...-Sixtak, O: ...-Martin80, Venca-pepeye
Ú: ...-Víta-trokhlyuk77, Vladimir-Marek-rhajda
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
