HOKEJOVÝ TRÉNINK / HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + PROFI HRÁČI /
Trénink - 21.12.2016 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (13): Sixtak(G), Vosma, Matoush(G), Tom Veselý, Šturm, Martin Maškarinec, peekovi, AlesV, Martin80, rollout, svab, Michal, Mára15
Ne, nepřijdu (2): remism(G), adivis_G
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 4 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 8 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 4 / 1 VOLNÉ MÍSTO
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Matoush-rollout, O: ...-Michal, peekovi-Vosma
Ú: ...-...-MarioK, Broskev-Šturm-Lucasss
RUDÝ TÝM, B: Sixtak-..., O: ...-Mara15, Martin80-TomVesely
Ú: ...-...-davidj, svab-AlesV-Maškarinec
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
