HOKEJOVÝ TRÉNINK - ZAČÁTEČNÍCI + HOBBY HRÁČI /
Trénink - 23.12.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (22): mourys, rhajda, rajče(G), Мiša, Sergey, Martin(G), Vosma, bobros, Veltrus, Lucasss, Michal, Davydov, Mirro, ales86, Venca, janste, Carp, DDanek, Martin80, Kasha, whisp, vita1
Ne, nepřijdu (4): Rozerwall, vasekjirk(G), Filip (G), Seidlik
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 0 VOLNÝCH MÍST
OBRÁNCI: 8 / 0 VOLNÝCH MÍST
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Kouky(G)-rajče, O: Venca-janste, rhajda-Vosma
Ú: Hrala-mourys-Horvath, ales86-Davydov-Lucasss, Carp-trokhlyuk77
RUDÝ TÝM, B: remism-Mara(G), O: whisp-Kasha, Martin80-Michal
Ú: Kocík-Benda-Veltrus, bobros-Sergey-vita1, DDanek-Mirro
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
