HOKEJOVÝ TRÉNINK - HRÁČI AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFI HRÁČI
Trénink - 28.10.2015 9:15 - 10:15
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (19): rajče(G), Davydov, remism(G), pates, Martin(G), Martin11, Rozerwall, mourys, Martin80, Lucasss, Kili71, Tom Veselý, Venca, Martin Maškarinec, Jezek, Kasha, kasper, yesyes, whisp
Ne, nepřijdu (1): Standa
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 12 / 0 VOLNÝCH MÍST
OBRÁNCI: 8 / 0 VOLNÝCH MÍST
BRANKÁŘI 4 / 0 VOLNÝCH MÍST
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE AMATÉRSKÝCH SOUTĚŽÍ + BÝVALÍ I SOUČASNÍ PROFESIONÁLNÍ HOKEJISTÉ
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BÍLÝ TÝM, B: Rasim-remism, O: whisp-Kili71, Tom Veselý-ppetr
Ú: Martin11-Slavista-Rozerwal, Honza_7-mourys-Davydov
RUDÝ TÝM, B: Mara(G)-rajče, O: kasper-pates, Venca-Pavka
Ú: yesyes-Jezek-Martin80, Lucasss-Benda-Flash
Trenér: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenér: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
