HOKEJOVÝ TRÉNINK - ZAČÁTEČNÍCI + HOBBY HRÁČI - SPECIÁL
Trénink - 29.01.2016 11:00 - 12:00
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (4): remism(G), Pavka, Kasha, placa
Ne, nepřijdu (1): Dan12
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
ÚTOČNÍCI: 6 / 4 VOLNÁ MÍSTA
OBRÁNCI: 4 / 2 VOLNÁ MÍSTA
BRANKÁŘI 2 / 1 VOLNÉ MÍSTO
HOKEJOVÝ TRÉNINK SPOLEČNĚ S TÝMEM UNIVERZITNÍ LIGY
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
BRANKÁŘI: ..., remism
1. PĚTKA: pláca.-Pavka, ...-Kasha-trokhlyuk77
2.PĚTKA: ...-..., ...-...-...
Trenéři: Jiří Zelenka, Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- taktická příprava v kabině před tréninkem (nutno přijít včas!)
- 10min střelba(karusely apod.) na zahřátí,
- cvičeni na souhru obránců a útočníků(2-2, 3-2 apod)
- založení útoku, přechod středního pásma a hra v útočném/obranném pásmu + buly
- alternativně dle účasti přesilovka
- 20 min hra s rozhodčím-simulovana zápasová třetina
Osvojení herní činnosti jednotlivce, silově obratnostní bruslení, vedení kotouče, přihrávání, střelba z různých pozic. Kombinační cvičení zaměřená na založení útoku přesnou přihrávkou, přechod do útočného pásma a zakončení. Hra volná, nebo řízená s důrazem na týmovou spolupráci.
Trenéři: JIŘÍ ZELENKA, MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
