HOKEJOVÝ TRÉNINK - ZAČÁTEČNÍCI + HOBBY HRÁČI - SPECIÁL PRO OBRÁNCE A ÚTOČNÍKY
Trénink - 30.08.2016 8:30 - 09:30
IceArena Praha 9 - Letňany
Ano, přijdu (15): Sixtak(G), mocano(G), Maty{G}, cifka, vidlas, Martin Maškarinec, Pethr1, leo74, mrak, svab, Vladimir, Tomik, ondrej.hladky, Mára15, šimonič
Ne, nepřijdu (0): --
ICE ARÉNA LETŇANY, PRAHA 9
POČET MÍST:
HRÁČI 20 / 6 VOLNÝCH MÍST
BRANKÁŘI 4 / 1 VOLNÉ MÍSTO
HOKEJOVÝ TRÉNINK PRO HRÁČE OD 15-TI LET
(neregistrovaní zájemci domluvte si účast na tel. 739 030 066 - Martin Maškarinec)
SPECIÁLNÍ HOKEJOVÝ TRÉNINK ZAMĚŘENÝ NA HRU OBRÁNCŮ A ÚTOČNÍKŮ
CVIČENÍ PRO OBRÁNCE VEDE MARTIN MAŠKARINEC
CVIČENÍ PRO ÚTOČNÍKY VEDE TOMÁŠ KUCHARČÍK
Trenéři: Martin Maškarinec, Tomáš Kucharčík
Náplň:
- hráči jsou rozděleni na 2 skupiny začátečníci/pokročilí
- 15min střelba z jízdy, po přihrávce (karusely apod.)
- cvičení na souhru ve dvojicích a trojicích (2-0, 3-0)
- rozehrávka obránců a najetí útočníků z přechodem na cvičení 2:1, 3:1
- hra ve třetině 2-2,3-2,3-3,4-3,4-4 (řešení herních situací na malém prostoru)
- 15 min hra volná/řízená
Náš pozitivní přístup ke každému hráči umožňuje účast bez rozdílu, v jakém týmu, soutěži hraje, nebo je neregistrovaný. Tréninků se účastní HOBBY hráči (např. PLLH) i začátečníci nepůsobící v žádném týmu. Příležitostně s námi trénují aktivní juniorští a profesionální hráči, čímž zvyšují kvalitu tréninku. Jejich ukázky, opravy, připomínky a pobídky působí na amatérské hráče i motivačně.
Zdokonalování herní činnosti jednotlivce v náročnějších cvičeních, prováděných s důrazem na rychlost, přesnost a dynamiku. Trénink herních kombinací se zaměřením na střelbu a důrazné zakončení. Hra volná nebo řízená se zapojením nacvičených herních situací.
HOKEJOVÝ TRÉNINK NA ROZVOJ INDIVIDUÁLNÍCH DOVEDNOSTÍ HRÁČE
Trenéři: MARTIN MAŠKARINEC, TOMÁŠ KUCHARČÍK
PRAVIDELNÉ DOVEDNOSTNÍ TRÉNINKY ZLEPŠUJÍ A UPEVŇUJÍ HRÁČSKÝ ROZVOJ
